Category Archives

9 Articles

Therapie

Wat kan een homeopaat voor je betekenen?

Posted by historischeveren on

homeopaat

Homeopathie is voor velen nog een vrij abstract begrip en dat is echt zonde. Een homeopaat kan namelijk veel betekenen voor mensen met vage klachten, zeker die klachten waar de huisarts geen antwoord op heeft. Homeopathie staat namelijk voor een hele prettige alternatieve geneeswijze, die zich richt op het herstellen van de balans in het lichaam. Het is een individueel gerichte geneeswijze die de mens als geheel ziet, oftewel holistisch. Een homeopaat probeert altijd een totaalplaatje van jou als patiënt te krijgen, daarom zal deze bij een eerste consult veel vragen stellen over je verleden en eventuele ziektes die je in je leven hebt gehad. Ook je psychische staat an algehele stemming zijn belangrijke dingen om mee te nemen in de diagnose. Daarna zal overgegaan worden op de behandeling.

Met welke middelen werkt een homeopaat?

Een homeopaat gaat er altijd van uit dat een gelijksoortige stof de oplossing kan zijn voor een bepaalde klacht, oftewel de stof die het veroorzaakt heeft of zou kunnen hebben. Deze stof wordt je toegediend, maar dan in een zeer verdunde en uitgebreid geschudde vorm. Dit schudden en verdunnen van de stof wordt potentiëren genoemd en is uiterst effectief bij diverse klachten. Het is absoluut maatwerk, waardoor het soms even kan duren eer de juiste oplossing is gevonden voor jouw klachten. Het fijne aan een behandeling bij een homeopaat is echter dat de kans op bijwerkingen heel klein is. En als je die wel hebt dan is meteen duidelijk dat de betreffende stof in ieder geval niet de oplossing is.

Bij welke klachten helpt homeopathie?

Er zijn ontzettend veel klachten waarmee je bij een homeopaat terecht kunt. Denk maar eens aan chronische klachten aan de longen, zoals hoesten, overtollig slijm of benauwdheid. Maar ook huidklachten zoals eczeem en psoriasis kunnen vaak goed behandeld worden door een homeopaat. Tijdens een behandeling op maat worden diverse stofjes uitgetest tot er een gevonden is die goed werkt. Soms duurt dit even, maar het kan ook heel erg snel effect hebben.

Therapie

Hulp van de psycholoog in Almere

Posted by historischeveren on

Psycholoog Almere

Wanneer je wat minder goed in je vel zit, is het tijd om daar snel wat aan te gaan doen. Soms is het echter niet mogelijk om zelf te zorgen dat alles weer beter wordt. Je kunt dan het beste de hulp van een goede psycholoog Almere inschakelen. De psycholoog is opgeleid om precies te kijken wat er aan de hand is en hoe je dat kunt verwerken. Je zult merken dat je je dan snel weer beter voelt en gewoon weer je dagelijkse werkzaamheden kunt doen. Het ligt er natuurlijk maar net aan wat er scheelt voor de hoeveelheid gesprekken die je met de psycholoog moet hebben. De psycholoog zal dit zelf met jou doornemen wanneer je een afspraak in gaat plannen. Het is vooral belangrijk dat je weer positief naar de toekomst gaat kijken weer hernieuwde energie krijgt om dingen te gaan ondernemen.

De juiste coaching voor iedereen

Veel mensen hebben soms een moeilijkere periode in het leven. Dat kan bijvoorbeeld gebeuren wanneer je een lange tijd veel stress hebt ervaren door een drukke baan of een vervelende thuissituatie. Het is dan goed om snel te kijken naar manieren om hiermee om te gaan, zodat je er snel weer bovenop bent. De juiste coaching biedt hulp en zorgt ervoor dat je ook weer wat sterker in je schoenen staat.

Problemen met je relatie oplossen

Een goede coach is er ook voor het oplossen van problemen in de relationele sfeer. Het is mogelijk om snel te kijken naar oplossingen wanneer je er samen niet goed uitkomt. Het is zeker niet nodig om meteen de handdoek in de ring te gooien. Veel mensen willen juist graag door samen, maar weten niet hoe ze hun relatie weer nieuw leven in moeten blazen. Een goede coach en psycholoog kan dan de uitkomst bieden. Door veel te praten en te kijken naar de toekomst is er veel mogelijk.

Therapie

Mensendieck therapie Alkmaar

Posted by historischeveren on

Mensendieck therapie Alkmaar

We weten allemaal dat last hebben van je rug, nek of schouders heel vervelend is. Je wilt er graag vanaf maar je weet niet hoe. Er kunnen dan verschillende dingen aan de hand zijn. Je kan een huisarts bezoeken en vertellen wat je klachten zijn. Klachten zoals stijfheid, pijn bij het opstaan, niet lang kunnen zitten en andere klachten. Een oplossing voor jouw rugklachten kan een verwijzing naar mensendieck therapie in Alkmaar zijn.

Rugpijn, het is verschrikkelijk

Je zit nog geen half uur achter de computer en daar heb je het al, een flinke steek onder in je rug of bij je schouderblad. Je raakt geïrriteerd omdat je nog maar nét zit. Je weet dat even wat anders doen helpt, maar je kan niet om het half uur, een half uur iets anders doen. het werk moet gewoon af. Een ander voorbeeld is bepaalde bewegingen maken. Wanneer je bijvoorbeeld de was ophangt. Je houdt het gewoon niet vol, om de hele was op te hangen. Je hebt te veel last van je onderrug, schouders en je nek.

De verkeerde houding

Het kan zijn dat je last hebt van re rug door een afwijking, je kan bijvoorbeeld last hebben van een scoliose of ongelijke schouderbladen. Dit kan veel pijn veroorzaken. Als je hier last van hebt, zal de huisarts je dit vast al verteld hebben. Stress is ook een grote factor wat meespeelt in pijn in je nek e n schouders. Veel mensen vergeten dat je ook behoorlijk last van je rug kan krijgen bij het aannemen van een verkeerde houding. Vooral mensen die lang zijn, een lange nek hebben en veel dezelfde positie aannemen. Bijvoorbeeld achter de computer. Je moet jezelf dan gaan aanleren om een betere houding aan te nemen. Een mensendieck therapeut in Alkmaar geeft je oefeningen om je spieren kracht te geven om die houding aan te kunnen. Je gaat samen in Alkmaar aan de slag om je nieuwe houding te leren. Al snel zul je zien dat je rugpijn vermindert of zelfs helemaal weggaat.

Coach/Therapie

Natuurcoach om balans te creëren

Posted by historischeveren on

NatuurcoachTeveel stress in je leven is niet goed. Dit zorgt voor onrust ook zorgt het voor een minder aangenaam leven. Er zijn veel dingen en denkpatronen die in de afgelopen jaren zich hebben genesteld in jouw gewoontes. Soms is dit goed, maar lang niet altijd. Als je ervoor zorgt dat de slechte patronen je leven uit gewerkt worden wordt je levenskwaliteit veel beter en gaat alles een stukje soepeler. Deze denkpatronen en overtuigingen zijn vaak dingen die zijn gevormd door het verleden. Gedachten kunnen je weerhouden van de realiteit doorzien. Deze gedachten zitten allemaal genesteld in je onbewustzijn. Om aan deze gedachten te werken en meer rust te vormen in je leven kan Ground Yourself jou helpen. Door middel van de natuur zorgen ze ervoor dat jij weer helemaal tot jezelf komt en ontdekt welke gedachte bij jou diep genesteld zitten.  Zo kun je deze gedachten omzetten in iets positiefs. Een natuurcoach zoals Ground Yourself kan jou heel goed helpen om jou doel te bereiken in het leven.

wandelcoach

persoonlijke coaching betekent dat je 1 op 1 met een expert gaat praten en hier veel kennis en ervaring uit haalt. Natuur is heel goed voor de mens. De combinatie tussen het werkleven en drukte en de afwisseling met de natuur en stilte heeft een hele positieve impact.  Met een natuurcoach of wandelcoach ga je samen de natuur in om nog beter tot jezelf te komen. Je wordt geïnspireerd door jezelf en je echte zelf.

Natuur en de mens

Natuur heeft een heel goed effect op de mens. Natuur is heel puur. Dit zorgt ervoor dat je jezelf wordt en dichter bij jezelf komt. Ook is een bos vaak niet verweg, maar geeft het een enorm rust en verschil met de grote stad. Ook zorgt het ervoor dat je even kunt ontspannen en weg kunt van de drukte. Dit is heel goed voor onze welzijn en voor de mentale gesteldheid. De prikkelvrije omgeving zorgt voor de rust en ontspanning, een aantal mechanismen in de hersenen worden opgewekt in de natuur. Dit gebeurt ook al veel bij de kleur groen. Daarom wordt deze ook vaak subtiel gebruikt in interieur door bijvoorbeeld plantjes te plaatsen. Dit zorgt niet alleen voor veel zuurstof, maar ook een gevoel van ontspanning. Om deze reden wordt er veel geadviseerd om iedere dag even 20 tot 30 minuten in het bos door te brengen.

Therapie

Wat een ergotherapeut doet

Posted by historischeveren on

Ergotherapie Delft

Het kan gebeuren dat men door een aandoening alledaagse activiteiten niet meer zelf kan uitvoeren. In het uitvoeren van dagelijkse taken zijn barrières ontstaan.  Dat is natuurlijk erg vervelend. Een ergotherapeut geeft dan adviezen over hoe die activiteiten weer zelf kunnen worden uitgevoerd. Hij traint zijn cliënten om de dagelijkse werkzaamheden weer zelf uit te kunnen voeren. Ook denkt hij met zijn cliënt mee hoe ze de verschillende activiteiten het beste over een dag kunnen verdelen. Bovendien geeft hij voorlichting aan mantelzorgers en naaste betrokkenen van de cliënt. Inwoners van Delft die een erpgotherapeut nodig hebben kunnen contact opnemen met Ergotherapie Delft.

Een grote doelgroep

Een ergotherapeut heeft een grote doelgroep. Het zijn niet alleen ouderen die bijvoorbeeld door dementie bepaalde handelingen niet meer goed kunnen uitvoeren. Een ergotherapeut is  bijvoorbeeld ook voor kinderen met een vertraagde ontwikkeling, slachtoffers van een ongeluk die bepaalde dingen weer moeten leren, de van een ernstige ziekte herstelde patiënten die bepaalde dagelijkse werkzaamheden niet meer goed kunnen uitvoeren en mensen die moeten leren omgaan met beperkingen als gevolg van een reumatische aandoening. Ze worden allemaal door de ergotherapeut geholpen om weer zo goed mogelijk zelf alledaagse werkzaamheden uit te voeren. Ook krijgen ze adviezen over hoe ze de werkzaamheden het beste over een dag kunnen verdelen. Een ergotherapie helpt zijn cliënten thuis. Behandeling thuis of bijvoorbeeld in het verzorgingstehuis is natuurlijk ook mogelijk.

Ook voor handtherapie

Inwoners van Delft die problemen hebben met het gebruik van hun handen omdat ze pijnlijk en stijf zijn, kunnen ook en beroep doen op de ergotherapeut. Om handen, pols en arm goed te kunnen behandelen heeft hij een uitgebreide nascholing gevolgd. Hij is dus goed op de hoogte van de verschillende letsels en aandoeningen die de klachten kunnen veroorzaken. Door handtherapie kan hij zorgen voor verbetering of zelfs geheel herstel van de klachten. Inwoners van Delft kunnen dan weer de dingen gaan doen die belangrijk zijn en waar ze plezier aan beleven.

 

 

Therapie

PGB begeleiding 

Posted by historischeveren on

PGB begeleiding

 

Het is niet voor ieder kind mogelijk om zichzelf te vermaken of om zonder begeleiding met leeftijdsgenoten te spelen. Gelukkig is hier een mooie oplossing voor; PGB begeleiding. PGB staat voor persoons gebonden budget en is er voor mensen die een extra budget nodig hebben voor het krijgen van de juiste professionele begeleiding. Denk je er over om ook PGB begeleiding aan te vragen voor je kind? Lees in dit blog voor wie PGB van toepassing is.

 

Kinderen met een sociale stoornis 

 

Als kinderen het moeilijk vinden om met leeftijdsgenoten om te gaan, is er vaak sprake van een sociale stoornis. Als ouder kan dit best lastig zijn, omdat je kind dan vrijwel altijd thuis is buiten schooltijd om. Hier kan je PGB voor aanvragen. Van het PGB kan je de hulp van een begeleider inschakelen die ondersteuning jou en jouw kind ondersteuning kan bieden door bijvoorbeeld wekelijks een leuke activiteit te gaan ondernemen met je kind. Zo heb jij even rust en doet je kind iets leuks buiten de deur.

 

Kinderen met een lichamelijke handicap 

 

Als je kind een handicap heeft en daardoor moeilijk kan bewegen, kan je een PGB krijgen. Je kan het PGB dan gebruiken voor een begeleider die samen met je kind een sportieve activiteit kan gaan doen, zoals naar het zwembad of een stukje wandelen. De begeleider die je kind dan begeleidt is hierin speciaal opgeleid en kan jou kind zo de fysieke en ook mentale steun bieden die je kind nodig heeft. Zo kan jou kind met de juiste hulp ook lekker actief zijn. 

 

Kinderen met een ziekte

 

Als je kind een ernstige ziekte heeft kom je ook in aanmerking voor een PGB. Je kan dan de hulp inschakelen van een zieke verzorger voor in huis, zodat je kind niet naar het ziekenhuis hoeft als dat niet nodig is. Je kan het budget ook gebruiken om een begeleider in te schakelen die jullie samen kan helpen met de fysieke en mentale ongemakken van de chronische ziekte om te gaan. 

Therapie

De specialisatie manuele therapie

Posted by historischeveren on

Manuele therapie Den Bosch

Een fysiotherapeut is niet hetzelfde als een manueel therapeut. Een fysiotherapeut mag zich pas manueel therapeut noemen na het volgen van een uitgebreide aanvullende opleiding. Wanneer moet de hulp van een manueel therapeut worden ingeroepen? Als er sprake is van een verstoord evenwicht wat betreft het functioneren van spieren, zenuwen en gewrichten. De behandeling van een manueel therapeut is gericht op het  beter laten functioneren van de gewrichten. Kun je een gewricht snel bewegen of heb je pijn bij het bewegen van een gewricht? Dan kan manuele therapie uitkomst brengen. Een manueel therapeut richt zich niet alleen op de gewrichten. Hij richt zich ook op het verbeteren van beweging en op de houding.

Het gebruiken van de handen

Bij een verstoord functioneren van spieren, zenuwen en gewrichten heeft men vaak last van pijn en van een verminderde bewegingsvrijheid. Vastgesteld moet worden waar het probleem precies zit. De manueel therapeut beschikt over de kennis en vaardigheden om precies te bepalen waar het probleem zit. Na de precieze locatie van het probleem te hebben vastgesteld kan het probleem lokaal behandeld worden met specifieke mobilisatie- en manipulatietechnieken. Bij deze specifieke technieken gebruikt hij zijn handen. Vaak zijn de effecten van een behandeling direct merkbaar. De bewegingsvrijheid neemt toe en de pijn neemt af.

De behandeling door een manueel therapeut

Hoe wordt door een therapeut de pijn in gewrichten, spieren en zenuwen verlicht? Door de zogenaamde manipulatie. Dit is een door de therapeut gegeven snel, kort en pijnloos duwtje. bij zijn behandelmethoe houdt de manueel therapeut rekening met de apeuta bewegingsketen. Daarom houdt hij tijdens zijn behandeling de beweging en de houding van het hele lichaam in de gaten.

Klachten die behandeld worden

Een manueel therapeut behandelt allerlei klachten. Zo kun je bij hem onder andere terecht als je hoofd- en nekpijn hebt, nek- of schouderklachten hebt en als je last hebt van pijn hoog in de rug. Heb je last van pijnlijke gewrichten? Inwoners van Den Bosch en omstreken kunnen een afspraak maken met Manuele therapie Den Bosch.

Therapie

Een relatietherapeut zoekt samen met zijn patiënt naar mogelijke oplossingen

Posted by historischeveren on

Relatietherapie Breda

Velen beschouwen een relatietherapeut als laatste redmiddel voor hun relatie. Hij of zij wordt nog altijd te vaak ingeschakeld wanneer het eigenlijk al te laat is en de relatie niet meer te redden valt. Toch kunnen relatietherapeuten veel doen om een relatie of een huwelijk nieuwe impulsen te geven. Wanneer partners gemotiveerd en tijdig de therapeut opzoeken behalen deze vaak uitstekende resultaten. Een relatie of huwelijk een tweede kans geven is altijd de moeite waard. Woon je in Breda of omgeving en zie je de kwaliteit van je relatie sterk achteruitgaan? Dan is Relatietherapie Breda er om je relatie uit weer uit het slop en op het goede spoor te brengen.

Relatietherapie Breda werkt zowel in groep als individueel

Relatietherapeuten helpen dus bij relatieproblemen. De therapeut genoot vaak een opleiding psychologie, maar is zeker niet altijd het geval. Dat moet ook niet. Velen volgden zogenaamde coachingscursussen en daar is zeker niets mis mee. Een relatietherapeut werkt aan de kwaliteit van een relatie. Maar hij doet veel meer dan dat. Daarnaast werkt hij ook individueel. Samen met zijn patiënt wordt dan naar een passende en aanvaardbare oplossingen gezocht.

Een relatietherapeut zoekt samen met patiënt(en) naar mogelijke oplossingen 

Gesprekken zijn het belangrijkste wapen van een relatietherapeut. Zo probeert hij zijn patiënt(en) nieuwe inzicht(en) te geven in de problemen die zich stellen. Daarbij gaat veel aandacht naar het functioneren binnen relatievormen. Dat gaat van een huwelijk tot andere samenwoningsvormen in gezins-, sociaal of in professioneel verband. Tijdens meerdere wordt nagegaan of de partners voldoende gemotiveerd en sterk in hun staan om tot een verzoening te komen en de problemen op te lossen. Mindfulness kan helpen bij de zoektocht het naar de best mogelijke houding in het omgaan met klachten en problemen. Dat zorgt vaak maar spijtig genoeg niet altijd voor mogelijke oplossingen. Een therapeut voert in de eerste plaats gesprekken en stelt vragen met de betrokkenen. Geduld, observeren, interviewen, vragen stellen en eventueel aangepaste opdrachten uitwerken zijn de belangrijkste kwaliteiten van een goede relatietherapeut.

Therapie

Wat is reïncarnatietherapie precies?

Posted by historischeveren on

Reïncarnatietherapie

Het klinkt veel mensen een beetje eng in de oren, maar dat is het absoluut niet: Reïncarnatietherapie. Deze bijzondere therapievorm kan mensen helpen trauma’s en nare herinneringen te verwerken en elimineren. Tijdens een behandeling ga je onder hypnose (wat ook niet zo eng klinkt als het lijkt) en gedurende deze hypnose neemt een hypnotherapeut je in gedachten mee naar een bepaalde gebeurtenis. Door hele gerichte vragen te stellen komen er dingen bij je naar boven, herinneringen dus. Deze herinneringen kunnen vanuit je jeugd omhoog komen, maar ook van een vorig leven zijn. Reïncarnatietherapie slaat namelijk vooral op je vorige levens en wat voor traumatische gebeurtenissen zich daarin hebben afgespeeld. 

Het effect van reïncarnatietherapie

Door terug te gaan naar je vorige levens en eventuele trauma’s die je toen hebt meegemaakt kun je deze neutraliseren en uit je systeem halen. De reden dat dit soms nodig is is dat mensen er in het hier en nu last van hebben. Als je bijvoorbeeld hele irreële angsten hebt, of altijd erg bang wordt als je een bepaald voorwerp ziet, dan is de kans groot dat daar een trauma onder zit. Dat trauma kan dus uit je jeugd komen maar ook uit een vorig leven. En met reïncarnatietherapie kun je er gemakkelijker bij komen om het te neutraliseren. Zodra je jezelf vrij hebt gemaakt van dit trauma zul je merken dat je in het hier en nu veel meer ontspannen bent en veel meer zelfvertrouwen hebt. Reïncarnatietherapie kan je dus helpen meer rust te ervaren en zonder angsten het leven weer aan te kunnen.

Voor wie is deze alternatieve therapie bedoeld?

Reïncarnatietherapie is bedoeld voor mensen met vage klachten waar de huisarts geen antwoord op heeft. Dat kunnen zowel klachten van lichamelijke als fysieke aard zijn, aangezien deze veel meer met elkar verbonden zijn dan we denken. Trauma’s die je nooit goed verwerkt hebt kunnen zich prima uiten als fysieke pijn, net als dat je je depressief kunt voelen door een onverwerkte emotie. Vandaar dat het bij veel verschillende klachten werkt.